Замисляли ли сте се над понятието работохолизъм? То е съставна част от работа и алкохолизъм или иначе казано – пристрастен към работата си човек. Разбира се, няма лошо да обичаме работата си и да влагаме в нея душа и сърце. Но тук говорим за болестно състояние. Работохолиците изпитват непрестанно желание и нужда да бъдат […]
Днес е 1 април и май трябва да излъжем или да се пошегуваме с някого. Защото денят е посветен на хумора, шегата и лъжата. Празникът е международен, а при нас е свързан и с редица суеверия. Например че ако пратим някого за „зелен хайвер“ днес, ще бъдем късметлии през цялата година. Та, погледнато така, днес…
Нека бъдем честни – гладът рядко е причината да посегнем към шоколада или към чипса. За да го направим, по-вероятно е да се водим от скука или от чувства като радост, тъга, разочарование. Все пак е доказано, че мозъкът ни контролира голяма част от хранителните ни навици. Това явление си има име – емоционално хранене….
Кой казва, че йогата е само за момичета? От няколко години под прожекторите се появи нов стил – Брога – ориентиран предимно към мъжете. Днес ще ви разкажа за него. Брога или мъжка йога е система от силови упражнения, подходящи за мъжката структура и мускулни групи. Тя възниква в САЩ, а неин създател е […]
Началото на годината е време за мечти, блянове и обещания, които даваме пред себе си, но едва ли ще изпълним. Може би ще ни чакат в следващата новогодишна нощ, когато отново ще си ги припомним и ще си кажем, че „от утре“ ще бъде различно. Дали причината е в нас или януари е виновен? Защо…
Приятелството е ценен дар, който трудно се открива, а откриеш ли го, трябва да го пазиш. Нека ви разкажа историята за това как аз открих един от най-добрите си приятели. Отново беше декември, а животът кипеше. Хората се подготвяха за празниците, обхванати от традиционната по това време еуфория. Знаете как е – безкрайно пазаруване, […]