Е, скъпи приятели, скоро изпращаме и тази година. Първо искам да ви благодаря, че бяхме заедно и съпреживявахте с мен моите мисли, чувства и ситуации. Нека запомним само положителните моменти и си пожелаем следващата 2023-а да бъде изпълнена със здраве, късмет, успех и благоденствие.Желая ви най-прекрасното изкарване на коледните и новогодишните празници в компанията на…
Коледната елха е сред най-важните символи на задаващите се празници. През последните години все повече навлезе тенденцията за поставянето на изкуствени такива, но за мен живото дръвче е класика и носи истинския дух на празника. Затова всяка година купувам жива елха. Ако и вие сте като мен, знаете ли кога е най-подходящия момент за взимането…
Как сте, приятели? Има ли сред вас привърженици на „сините“? Ако да, то може би сте разбрали, че преди няколко дни стартира кампанията за подновяване на членските карти на клуба „Аз съм „Левски“. Знаете, че през последните няколко години любимият ни отбор преминава през много препятствия, сред които и финансова криза. Тази кампания е един…
Как сте? Спортувате ли през летния сезон? Ако не, съветвам ви да започнете, защото редовната физическа активност не само гарантира, че тялото остава във форма и помага за отслабване, но също така има положителен ефект върху нашата психика. Упражненията например имат благоприятен ефект срещу нарушения на съня, напрежение и стрес. Не си мислете, че задължително…
Малко бижу за елегантни мъже – що е то? Копчета за ръкавели. А знаете ли каква е историята им? Продължете да четете и ще разберете.Според това, което съм чел, хората започнали да носят ризи като част от официалния им аутфит някъде около 16 век. По това време копчетата за ръкавели не били необходими, защото самият…
Ние хората, имаме вродена потребност да живеем в контакт с природата. Това има положителен ефект върху нашето здраве – физическо и психическо. Дори 10-минутна разходка в гората е полезна за нашето здраве. Снабдяването на тялото с кислород се подобрява, отделянето на хормона на стреса кортизол се намалява и се освобождават много от хормоните на щастието…