Пестенето на електроенергия наистина може да бъде лесно, ако се приложат няколко прости и ефективни навици в ежедневието. Това не само ще намали сметките за ток, но и ще помогне за опазването на околната среда. Ето няколко лесни начина да пестите електроенергия: Избирайте уреди с енергиен клас А++ или по-висок. Те са проектирани да консумират…
Как да пишете по-четими текстове за блога
Писането на четими и ангажиращи текстове за блог изисква баланс между яснота, структура и привлекателност на съдържанието. Ето няколко основни съвета, които ще ви помогнат да създавате четими и ефективни текстове за вашия блог: Избягвайте сложни и дълги изречения. Кратките и ясни изречения са по-лесни за разбиране и усвояване от читателите. Използвайте разбираем език, който…
Предсказанията на Семейство Симпсън
„Семейство Симпсън“ е един от най-дълго излъчваните и обичани анимационни сериали, който дебютира през 1989 година. Сериалът се отличава със сатира и коментар на социални, политически и културни въпроси. Един от най-забележителните му аспекти обаче, е способността му да предсказва бъдещи събития. Това е феномен, който е забавлявал и озадачавал фенове и зрители по целия…
Пазаруване на бъдещето
Кой не е пазарувал онлайн, кой не е търсил изгодни оферти. Периодите на намаления или на сайтове с ниски цени на стоките са най-привлекателни. Но дали са качествени, е друга тема.В този материал ще направя личен мини анализ на пазаруването и това как аз го виждам, че ще се осъществява вбъдеще. Поводът за подобен материал…
Къде да живеем по света?
Екскурзиите са супер, за да ни обогатят емоционално и културно. Но когато се налага да избираме дестинация за работа например, тогава светът ни се струва тесен. Истината е, че обикновено щом прехвърлиш кариерното си развитие някъде, то там създаваш и семейство, градиш своя дом. Затова трябва да се мисли внимателно при взимане на подобно решение….
Да оставим ли бакшиш?
Всички обичаме да се забавляваме и да посещаваме заведения. Това е черта на българите и на специалната порода купонджии. Ала когато дойде време да си тръгваме и да си платим сметката, винаги има изненада, особено когато сме големи компании. Затова ви питам – вие плащате ли си сметката и оставяте ли бакшиши? В блога ще…
Кой е Денят на жената?
Този текст няма да бъде за това дали 8-и март е Денят на жената или на майката. Подобни дискусии мисля, че са отживелица. Днес в блога ще ви споделя по-скоро за това какви са дните на жените и какъв е празничният ден – има ли разлика според вас? Ако трябва да се проследи как преминава…
Правилата на Сингапур
Сингапур – градът-държава от ново поколение. Толкова много чета и гледам видеа за него, че вече ми се струва, че живея там. Е, шегувам се, но определено има с какво да впечатли. А днес в блога ви споделям и за правилата на Сингапур, които особено за нас българите, ще се строят абсурдни. И ако си…
Перфектният сребърен талисман Viano за перфектен подарък
Ако трябваше да пресъздам съвременна приказка, която да отразява ситуацията, в която съм в момента с търсене на подарък за жена ми за рождения й ден, то тя щеше да звучи така: Талисманче, талисманче от ръката, кажи коя е история да споделя сега? Моята прекрасна принцеса обича сребърните гривни с красиви сребърни талисмани на тях….
Джинджифиловите бисквитки носят вкуса на Коледа
Джинджифиловите бисквитки са част от традиционната коледна кухня в много култури по света, включително американска, британска и германска. Този деликатес се приготвя с различни подправки като джинджифил, канела, карамфил и мускатово орехче, които създават характерните аромат и вкус за Коледа. Джинджифиловите бисквитки се изрязват често във весели и коледни форми като звезди, снежинки, елхички и…
Какъв е бил първоначално цветът на портокалите?
Всички много обичаме портокали. Тяхната миризма ни напомня празници и уют. Похапваме ги, но дали знаем какви са били те преди да станат толкова популярни. Първоначално цветът на портокалите е бил зелен, а не оранжев. Това се дължи на факта, че портокалите са произлезли от Югоизточна Азия, където климатичните условия позволяват на плодовете да останат…
Капризите на времето и историята
Интересната теза, че капризите на времето може да са влияели на историческите събития, се разглежда в книгата “Времето прави историята” от американския историк Роналд Д. Герст. Книгата представя различни исторически събития и как те са били повлияни от природни катаклизми, включително урагани, наводнения и суши. Примерите, за които споменава авторът са – разгромът на Испанската…
Методът Помодор
В предходната статия, която разглеждам за това колко е важно да отделяме време за почивка споменах за методът “Помодор”. Сега искам да ви дам подробна информация какво представлява. Методът “Помодор” е техника за управление на времето, разработена от Франческо Чирило (Francesco Cirillo) в края на 1980-те години. Тази методика помага да се повиши продуктивността и…
Отделяме ли достатъчно време за почивка?
Отделянето на време за почивка е важно за физическото и умствено благополучие. Често ние в забързаното ежедневие го пренебрегваме и все има нещо, което е по-важно и трябва да се свърши. Така губим сили и време за споделяне с близките си. Не забравяите да си почивате. Ето някои начини, по които можете да го направите:…
Техники за бързо четене
Бързото четене е умение, което може да подобри ефективността ви при четене на текстове, учебни материали и други документи. Ето някои техники и съвети, които могат да ви помогнат да усъвършенствате бързото четене: Подобрете своя речник: Познаването на повече думи ще ви позволи да четете по-бързо, тъй като няма да се забавяте, за да разберете…
С какво привлича алпинизмът?
Как сте, приятели? Повлиян още от темата в предния блог – за екранизацията на изкачването на връх Сиула Гранде – се замислих с какво всъщност алпинизмът привлича към себе си толкова много последователи, въпреки че застрашава живота им. Според мен причините за интереса към това преживяване са комплексни. Алпинизмът предлага вълнуващо приключение и възможността да…
Докосване до пустотата
Здравейте, наскоро гледах филма Touching the Void или Докосване до пустотата от 2015 година, който е базиран на експедиция на Дейвид Йейтс и Джо Симпсън. Това са хората, които за първи път изкачват върха Сиула Гранде по западната му стена. На спускане обаче, започват премеждията …Интересът ми към продукцията беше провокиран от много време и…
Манга – що е то?
Мангата е японският еквивалент на комиксите, но със свои уникални стил, традиции и култура. Тя е известна в целия свят и има огромна популярност както в Япония, така и във всички краища на света. Ето някои исторически факти и интересни аспекти на мангата: История: Мангата има дълга история, която започва през 19 век. Първата манга…
Защо сме привлечени от филмите на ужаси?
Щом четете това, значи също като мен сте сред феновете на ужасите. Аз съм привлечен към този жанр още от дете, а повече от мистериите във филма, ми е интересна мистерията в реалността – защо хората са привлечени от всякакви неща, които предизвикват страха им и ги плашат по един или друг начин? Затова днес…
Приятелство на работното място?
Пет дни в седмицата по 8 часа – прекарваме много време на работното си място и неминуемо с някои от колегите си изграждаме по-близки отношения. Но възможно ли е те да прераснат и в приятелство? Моето мнение е категорично положително. Самият аз съм създал немалко приятелства от работа, които се запазиха през годините. За да…
Знаехте ли това за 1 януари?
В началото на януари, освен че си честитим новата година, отбелязваме още Васильовден или Сурваки. На този ден – 1.01. – настъпва и зимното слънцестоене, а това прави периода особено подходящ за различни гадания и изпълнение на ритуали. Не знам доколко сте запознати с традициите на Сурваки, но аз попаднах на някои интересни неща и…
Весели празници!
Е, скъпи приятели, скоро изпращаме и тази година. Първо искам да ви благодаря, че бяхме заедно и съпреживявахте с мен моите мисли, чувства и ситуации. Нека запомним само положителните моменти и си пожелаем следващата 2023-а да бъде изпълнена със здраве, късмет, успех и благоденствие. Желая ви най-прекрасното изкарване на коледните и новогодишните празници в компанията…
Кога е подходящият момент за живо коледно дръвче?
Коледната елха е сред най-важните символи на задаващите се празници. През последните години все повече навлезе тенденцията за поставянето на изкуствени такива, но за мен живото дръвче е класика и носи истинския дух на празника. Затова всяка година купувам жива елха. Ако и вие сте като мен, знаете ли кога е най-подходящия момент за взимането…
Феновете и Мило Борисов – бялата лястовица за „Левски“
Как сте, приятели? Има ли сред вас привърженици на „сините“? Ако да, то може би сте разбрали, че преди няколко дни стартира кампанията за подновяване на членските карти на клуба „Аз съм „Левски“. Знаете, че през последните няколко години любимият ни отбор преминава през много препятствия, сред които и финансова криза. Тази кампания е един…
Спортът влияe на психиката
Как сте? Спортувате ли през летния сезон? Ако не, съветвам ви да започнете, защото редовната физическа активност не само гарантира, че тялото остава във форма и помага за отслабване, но също така има положителен ефект върху нашата психика. Упражненията например имат благоприятен ефект срещу нарушения на съня, напрежение и стрес. Не си мислете, че задължително…
Откъде идва копчето за ръкавели?
Малко бижу за елегантни мъже – що е то? Копчета за ръкавели. А знаете ли каква е историята им? Продължете да четете и ще разберете. Според това, което съм чел, хората започнали да носят ризи като част от официалния им аутфит някъде около 16 век. По това време копчетата за ръкавели не били необходими, защото…
Горски фитнес
Ние хората, имаме вродена потребност да живеем в контакт с природата. Това има положителен ефект върху нашето здраве – физическо и психическо. Дори 10-минутна разходка в гората е полезна за нашето здраве. Снабдяването на тялото с кислород се подобрява, отделянето на хормона на стреса кортизол се намалява и се освобождават много от хормоните на щастието…
Соло игри – защо не?
Случвала ли ви се е следната ситуация – сами сте вкъщи, а не ви се чете книга или гледа телевизия. В такъв случай игровите занимания за един човек също са интересен вариант. Изборът на такова обаче често е доста сложно и отнема повече време, отколкото сме предполагали. Ето защо днес реших да ви улесня, като…
Насекомо в полет към устойчивото бъдеще
България, за съжаление, не е държава, известна с напредничавите технологии и скоростно развитие в иновациите. Това, обаче, е на път да се промени! С помощта на биотехнологичната компания „Насекомо“, която се занимава с производство на протеини, почвени подобрители и масла от насекоми. С нея България може да се върне на световната карта. Първата й стъпка…
Има ли оптимално време за строителство на собствен дом?
Планирането и изграждането на собствен дом е най-лелеяната мечта, която всеки от нас иска да сбъдне. Къща в покрайнините на града или пък в китно селце, е в пъти предпочитана за живеене пред панелния апартамент. Поне това е моето лично мнение, което споделят много близки приятели от обкръжението ми. Има ли обаче оптимално време за…
Как пандемията може да промени пътуванията?
Пандемията остави отпечатък върху много сфери в живота ни и пътуването е едно от тях. Нещата, които имахме за даденост, ни бяха малко или много отнети, затова пък се научихме да ги ценим още повече, надявам се. Знаете, че имаше период, в който да пътуваш не беше опция – без значение дали по работа, на…
Компютърните игри и социалното поведение
Обичате ли да играете компютърни игри? Без значение дали сте запалени геймъри или върли противници, запознайте се с информацията, която ще ви споделя. Кой знае – може да промените мнението си в една или друга посока. Наскоро попаднах на анализ от британско проучване, според който в умерено количество компютърни игри имат положителен ефект върху социалното…
Характерът преди външността
Всички знаем, че това, което първоначално привлича вниманието ни е, външният вид на човек. Особено ако е красив или добре облечен. Държа да уточня, че тук не засягам конкретно половете, а говоря общо. Та, да, външността е важна, но до едно време. Когато този човек говори лошо, държи се грубо или е тотално лишен от…
Овидий и хигиената на древните римляни
Да си призная честно не съм се интересувал и не съм съвсем наясно до колко са владеели изкуството на флирта древните римляни. Обаче, явно са били добри, щом първото ръководство в литературната история за „свалки“ идва точно от тях. Изненадани ли сте? Аз също. Тези дни ми открих любопитна информация на тази тема и затова…
Домашна грижа за мъжка кожа
Е, господа, разгара на лятото наближава и ние също трябва да се погрижим за добрия си външен вид, като в същото време релаксираме. Предстоят почивки на море или пък излети в планински курорти и не бива да злепоставяме нито себе си, нито дамата с нас (ако няма такава, нищо чудно да намерим). За целта много…
Срещу работохолизма
Здравейте отново. Вече сме юни и чакаме лятото с нетърпение, за да се отдадем на заслужена почивка и да оставим работата в офиса. За всички хора ли е така обаче? В предния си блог започнах да ви споделям разсъжденията си относно зависимостта към работата или иначе казано работохолизма. Сега реших да продължа темата с няколко…
Любов към работата или работохолизъм?
Замисляли ли сте се над понятието работохолизъм? То е съставна част от работа и алкохолизъм или иначе казано – пристрастен към работата си човек. Разбира се, няма лошо да обичаме работата си и да влагаме в нея душа и сърце. Но тук говорим за болестно състояние. Работохолиците изпитват непрестанно желание и нужда да бъдат винаги…
Да си кажем шега
Днес е 1 април и май трябва да излъжем или да се пошегуваме с някого. Защото денят е посветен на хумора, шегата и лъжата. Празникът е международен, а при нас е свързан и с редица суеверия. Например че ако пратим някого за „зелен хайвер“ днес, ще бъдем късметлии през цялата година. Та, погледнато така, днес…
Как чувствата влияят върху храненето ни
Нека бъдем честни – гладът рядко е причината да посегнем към шоколада или към чипса. За да го направим, по-вероятно е да се водим от скука или от чувства като радост, тъга, разочарование. Все пак е доказано, че мозъкът ни контролира голяма част от хранителните ни навици. Това явление си има име – емоционално хранене….
Брога или мъжката йога
Кой казва, че йогата е само за момичета? От няколко години под прожекторите се появи нов стил – Брога – ориентиран предимно към мъжете. Днес ще ви разкажа за него. Брога или мъжка йога е система от силови упражнения, подходящи за мъжката структура и мускулни групи. Тя възниква в САЩ, а неин създател е звездата…
Новогодишните обещания, които да (не)изпълним
Началото на годината е време за мечти, блянове и обещания, които даваме пред себе си, но едва ли ще изпълним. Може би ще ни чакат в следващата новогодишна нощ, когато отново ще си ги припомним и ще си кажем, че „от утре“ ще бъде различно. Дали причината е в нас или януари е виновен? Защо…
Намерен телефон – намерено приятелство
Приятелството е ценен дар, който трудно се открива, а откриеш ли го, трябва да го пазиш. Нека ви разкажа историята за това как аз открих един от най-добрите си приятели. Отново беше декември, а животът кипеше. Хората се подготвяха за празниците, обхванати от традиционната по това време еуфория. Знаете как е – безкрайно пазаруване, избор…
Приложения, които тренират паметта (част 2)
Здравейте! В предния си блог материал започнах темата за игрите, които тренират паметта. Сега продължавам темата, но този път ще ви предложа няколко полезни приложения за същата функция. Brain Training на Kawashima – How Fit Is Your Brain?, известен също като Brain Age Concentration Training, е популярна световна програма за обучение на мозъка и психиката….
Игри, които тренират паметта (част 1)
Обичате ли да играете на игри? Знаете ли, че освен забавни, някои от тях са и полезни за нашата памет. Такава например е Судоко-то. Това е пристрастяваща игра с числа, която насърчава концентрацията и логическото мислене. Тя възниква от Япония и е не само забавна, но дори може да помогне за забавяне на деменцията, като…
Ин Кая – хилядолетна история и чудна природа
В близост до село Врата, разположено в чудните и обгърнати в мистика Родопи, се намира древно светилище на име „Ин Кая”. В превод от турски името му означава Дупка в скалата или Синята скала. За първи път това му название се появява в пътеписите за маршрутите, през които е преминавал Александър Македонски. Реших да посетя…
За създаването на бюджет
Никак не е лесно да управляваме парите си. В училище не ни учат на почти нищо свързано с финансите, което лично за мен е голяма грешка. Децата израстват и се превръщат в зрели хора с цели и мечти, но слипса на знания и опит как да управялват финансите си и да бъдат финансово обезпечени. На…
Защо спортът е толкова важен?
Движението е здраве. Когато се движим и извършваме някакъв вид физическа активност, това се отразява както на физическото, така и на психическото ни здраве. Редовното движение ни носи удоволствие, самочувствие и освобождава в тялото ни хормона на щастието. От много хора можем да чуем оправданието, че след дългия работен ден, нямат време за физическо натоварване….
Промяна на местожителството
През последните години се забелязва увеличение на покупките и продажбите на жилища. След проведени анализи на различни брокерски агенции се установяват няколко причини, поради които се достига до подобно решение. Тъй като на мен данните ми бяха изключително интересни, но и полезни, реших да ви ги споделя в днешната блог статия. Голям процент от хората…
Когато човек е съсредоточен върху вътрешния си свят
Ако си от онези по-тихите хора, ако не държиш на всяка цена да бъдеш център на внимание и предпочиташ да се съсредоточиш върху вътрешния си свят … честито, ти си интроверт. Напоследък това определение все по-често навлиза в ежедневието ни, било под формата на разговори или чрез социалните медии. Но знаем ли всъщност неговото значение…
Защо напускаме работа? – част 2
Работата е вторияt ни дом, но често се получава така, че трябва да го напуснем. В предходната статия в блога си започнах темата и сега ми се иска да я довърша. Има причини, които ни принуждават да подадем молбата си и да сменим работата. Според много проучвания най-често срещаната е в лошия мениджмънт. Понякога шефовете…
Защо напускаме работа? – част 1
Защо добрите служители напускат работа? Често се случва работодателите да се оплакват, че най-добрите им служители са се отказали да работят за тях и то без причина. Дали наистина хората решават просто да сменят работното си място, или има и други обстоятелства, които ги провокират, ще разгледаме в следващите редове. Много мениджъри са склонни да…
Характеристиките на перфектния мениджър
Служителите са толкова ефективни, колкото са и техните лидери/ водачи/ мениджъри. За да има една компания отлична корпоративната култура, трябва да разполага с персонал, който върши работата си с удоволствие и постига отлични резултати. Често пъти служителите не са мотивирани и това оказва въздействие върху цялостната работна атмосфера. Да се справи с ролята на истински…
Защо стенните климатици са най-предпочитани у нас
Когато се стигне до отопление и охлаждане на едно жилище, хората често залагат на климатици, тъй като те притежават редица предимства. Сред тях едни от най-търсените на пазара у нас се оказват климатиците със стенен монтаж. Причините за това са няколко и ще бъдат засегнати в следващата статия. По-тихи Една от най-важните характеристики на инверторните…
Заслужават ли си студентските кредити?
В днешно време у нас се предлага услугата потребителски кредит за обучение, понеже наемите за квартира в друг град, а и разходите, свързани с придобиването на образователно-квалификационни степени, са непосилни за много български домакинства. Целта на този вид заеми е да подпомогне обучаващите се и техните семейства, като снеме товара от плещите им за известно…
Вярно ли е, че климатиците причиняват алергии?
През годините у нас намираше почва един мит, който гласи, че климатиците причиняват алергии. Истината обаче е, че климатиците могат да помогнат на хората с различни алергии. В следващата статия ще разгърнем темата, като предложим някои възможни причини за проявата на алергична реакция след включване на климатика и ще изясним как тези уреди ни помагат…