Здравейте! В предния си блог материал започнах темата за игрите, които тренират паметта. Сега продължавам темата, но този път ще ви предложа няколко полезни приложения за същата функция. Brain Training на Kawashima – How Fit Is Your Brain?, известен също като Brain Age Concentration Training, е популярна световна програма за обучение на мозъка и психиката….
Обичате ли да играете на игри? Знаете ли, че освен забавни, някои от тях са и полезни за нашата памет. Такава например е Судоко-то. Това е пристрастяваща игра с числа, която насърчава концентрацията и логическото мислене. Тя възниква от Япония и е не само забавна, но дори може да помогне за забавяне на деменцията, като…
В близост до село Врата, разположено в чудните и обгърнати в мистика Родопи, се намира древно светилище на име „Ин Кая”. В превод от турски името му означава Дупка в скалата или Синята скала. За първи път това му название се появява в пътеписите за маршрутите, през които е преминавал Александър Македонски. Реших да посетя…
Никак не е лесно да управляваме парите си. В училище не ни учат на почти нищо свързано с финансите, което лично за мен е голяма грешка. Децата израстват и се превръщат в зрели хора с цели и мечти, но слипса на знания и опит как да управялват финансите си и да бъдат финансово обезпечени. На…
Движението е здраве. Когато се движим и извършваме някакъв вид физическа активност, това се отразява както на физическото, така и на психическото ни здраве. Редовното движение ни носи удоволствие, самочувствие и освобождава в тялото ни хормона на щастието. От много хора можем да чуем оправданието, че след дългия работен ден, нямат време за физическо натоварване….
В началото на 20-те си години живееш ден за ден. Все още не си се сблъсквал със суровата действителност, която е замаскирана като най-смелите ти мечти, и не сваляш „розовите очила“. Като всеки млад човек и аз си мислех, че всичко в света е лесно и бързо достижимо. След като завърших висшето си образование, се…