Кой казва, че йогата е само за момичета? От няколко години под прожекторите се появи нов стил – Брога – ориентиран предимно към мъжете. Днес ще ви разкажа за него. Брога или мъжка йога е система от силови упражнения, подходящи за мъжката структура и мускулни групи. Тя възниква в САЩ, а неин създател е […]
Здравейте! В предния си блог материал започнах темата за игрите, които тренират паметта. Сега продължавам темата, но този път ще ви предложа няколко полезни приложения за същата функция. Brain Training на Kawashima – How Fit Is Your Brain?, известен също като Brain Age Concentration Training, е популярна световна програма за обучение на мозъка и […]
Обичате ли да играете на игри? Знаете ли, че освен забавни, някои от тях са и полезни за нашата памет. Такава например е Судоко-то. Това е пристрастяваща игра с числа, която насърчава концентрацията и логическото мислене. Тя възниква от Япония и е не само забавна, но дори може да помогне за забавяне на деменцията, […]
В близост до село Врата, разположено в чудните и обгърнати в мистика Родопи, се намира древно светилище на име „Ин Кая”. В превод от турски името му означава Дупка в скалата или Синята скала. За първи път това му название се появява в пътеписите за маршрутите, през които е преминавал Александър Македонски. Реших да посетя…
През последните години се забелязва увеличение на покупките и продажбите на жилища. След проведени анализи на различни брокерски агенции се установяват няколко причини, поради които се достига до подобно решение. Тъй като на мен данните ми бяха изключително интересни, но и полезни, реших да ви ги споделя в днешната блог статия. Голям процент от хората…
Ако си от онези по-тихите хора, ако не държиш на всяка цена да бъдеш център на внимание и предпочиташ да се съсредоточиш върху вътрешния си свят … честито, ти си интроверт. Напоследък това определение все по-често навлиза в ежедневието ни, било под формата на разговори или чрез социалните медии. Но знаем ли всъщност неговото […]