Замисляли ли сте се над понятието работохолизъм? То е съставна част от работа и алкохолизъм или иначе казано – пристрастен към работата си човек. Разбира се, няма лошо да обичаме работата си и да влагаме в нея душа и сърце. Но тук говорим за болестно състояние. Работохолиците изпитват непрестанно желание и нужда да бъдат […]
Днес е 1 април и май трябва да излъжем или да се пошегуваме с някого. Защото денят е посветен на хумора, шегата и лъжата. Празникът е международен, а при нас е свързан и с редица суеверия. Например че ако пратим някого за „зелен хайвер“ днес, ще бъдем късметлии през цялата година. Та, погледнато така, днес…
Кой казва, че йогата е само за момичета? От няколко години под прожекторите се появи нов стил – Брога – ориентиран предимно към мъжете. Днес ще ви разкажа за него. Брога или мъжка йога е система от силови упражнения, подходящи за мъжката структура и мускулни групи. Тя възниква в САЩ, а неин създател е […]
Здравейте! В предния си блог материал започнах темата за игрите, които тренират паметта. Сега продължавам темата, но този път ще ви предложа няколко полезни приложения за същата функция. Brain Training на Kawashima – How Fit Is Your Brain?, известен също като Brain Age Concentration Training, е популярна световна програма за обучение на мозъка и […]
Обичате ли да играете на игри? Знаете ли, че освен забавни, някои от тях са и полезни за нашата памет. Такава например е Судоко-то. Това е пристрастяваща игра с числа, която насърчава концентрацията и логическото мислене. Тя възниква от Япония и е не само забавна, но дори може да помогне за забавяне на деменцията, […]
В близост до село Врата, разположено в чудните и обгърнати в мистика Родопи, се намира древно светилище на име „Ин Кая”. В превод от турски името му означава Дупка в скалата или Синята скала. За първи път това му название се появява в пътеписите за маршрутите, през които е преминавал Александър Македонски. Реших да посетя…