Обичате ли да играете на игри? Знаете ли, че освен забавни, някои от тях са и полезни за нашата памет. Такава например е Судоко-то. Това е пристрастяваща игра с числа, която насърчава концентрацията и логическото мислене. Тя възниква от Япония и е не само забавна, но дори може да помогне за забавяне на деменцията, […]
Стрелбата с лък не е само олимпйски спорт – тя е отлично хоби за хора от всички възрасти и гарантира редица ползи. В социален аспект спортът може да бъде чудесна възможност да се запознаете с нови хора. От психологическа гледна точка спортът насърчава самоувереността; а във физически аспект, стрелците получават развитие на мускулната структура в…