Фитнес у дома

Докато сме на спортна вълна (в духа на последния ми пост), реших днес да ви споделя за един youtube канал, на който попаднах наскоро. Каналът се казва FitnessBlender и се поддържа от мъж и жена, които явно са професионалисти в спортната област. Имат качени множество клипове, посветени на тренировки у дома, при това тренировки от […]

Защо кардио тренировките са важни?

Безспорно е, че физическите упражнения помагат да поддържаме тялото си здраво и във форма. Някои предпочитат йога, други вдигането на тежести, трети кардиото. Но какво всъщност представляват кардио тренировките? Те ускоряват сърдечния ви ритъм, докато се движите с бързо темпо. Какви са ползите от кардиото? – Кара ви да горите калории и да отслабвате чрез […]

Какво знаете за електромагнитните полета?

Невидимите заплахи са навсякъде около нас. Това, че не ги виждаме, не значи, че не съществуват. Една от тези заплахи, чиито вреден ефект може би не е познат на много от вас, са електромагнитните полета. Те се излъчват от електрическите уреди в дома ви, безжичния интернет и мобилните телефони, които използвате всеки ден, и в […]

Паметник на Уикипедия

Определено съм от хората, които ползват Уикипедия усилено. Даже съм си свалили приложението й на телефона ми, за да ми е още по-лесно. За колко изпити и домашни ми е помагала само ако знаете… Преди няколко дни прочетох, че в Полша скулптор на име Кристоф Войчешофски щял да прави паметник като знак за благодарност към най-богатата […]

Звездите над Антарктика

Има ли човек, който да не се впечатлява от звездите и Северното сияния?! Аз се захласвам всеки път, когато попадан на снимка или клип са такава насоченост. Съвсем наскоро видях това. Снимано е близо до изследователската станция Rothera Research (въпреки че не съм сигурен къде се намира ъя в действителност). На практика обаче важното е, […]

Болестите, от които се срамуваме

Наскоро четох статия на един блогър, който е засегнал много хубава тема – болестите, от които се срамуваме и за които често предприемаме самолечение. Той е писал за хемороидите и добри слова за д-р Антон Тодоров от медицински център “Фама”. Самият аз съм от мъжете, които смятат, че има теми табу и които започват да […]

Тренировки сутрин

Като съм тръгнал със спортната тематика, поне да я продължа още малко. Да ви кажа честно, до сега винаги каквото съм спортувал, съм го правил вечер или следобед, може би най-рано някъде по обяд. Наскоро обаче е настроиха да изляза да тичам сутрин. Като го гледам октомври, май ще ни очаква циганско лято, та реших […]

Спортът и младите

Аз съм млад човек. Обичам да правя много от нещата, които по принцип вълнуват младите хора. Да, доста време прекарвам пред компютъра си включително и за да пиша в този блог. Колкото обаче обичам да стоя пред компютъра и да играя на игри, толкова ми харесва и да спортувам. Именно спортът ме вдъхнови за днешната тема. […]

И ти ли чакаш своята диплома?

Преди няколко дни бях на парти за рожден ден, нищо ново ще си кажете, нали? Там се запознах обаче с брата на един приятел, името му е Митко. Заприказвахме се с Митко за това-онова и той тръгна да ми обяснява, че това лято завършил висшето си образование по “Бизнес администрация” в София. Сега си търсел […]

Планинско колоездене? Да, в Канада

Нали си падам спортист, следя това-онова в областта и наблюденията ми сочат, че спортното колоездене набира все повече популярност в последно време, включително и у нас. Изглежда ми като интересен спорт, който може да те отведе на различни неочаквани и отдалечени места в търсене на перфектното място, където да въртиш педалите. Един от най-известните представители […]